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Die 6 ist da!!!!!🎉🎉🎉🥳
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69,7 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Líp: 56,04g | Prot: 59,73g | Carbs : 201,85g.
Pequeno Almoço: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Milch (Vollmilch). Almoço: Fruchtstern Mango Nektar, Reis (Gekocht), Iglo Indisches Curry mit Hühnchen (375g), Satori Peking-Suppe. Jantar: Aldi Rahmspinat, Ei. mais...
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2108 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julitty
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