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01.11.2019 .Freitag .In N.L. Winterswjik Auf dem Markt an der Kirche. 259 g Kabeljaufilets 1 Scheibe Weissbrot 50 g Cocktailsosse ;-)652 kcal ;-).
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1659 kcal
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Líp: 85,62g | Prot: 79,46g | Carbs : 138,63g.
Pequeno Almoço: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), GutBio Olivenöl Nativ Extra, Kiwi, Edeka Artischocken Herzen, Edeka Kalamata Oliven, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Landliebe Gelee, Landliebe Konfitüre Waldheidelbeere, Landliebe Konfitüre Pflaumen, Spiegelei ohne Fett, Vierwälder Harzer Minis . Almoço: Combi Cocktailsoße, Weißbrot, Hatherwood Kabeljaufilets in Knuspriger Panade. Jantar: Weizenbrötchen, Bockwurst. Snacks/Outros: Kuchen Party Apfelkissen. mais...
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2787 kcal
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Exercício:
em Pé - 3 horas, Trabalho de Escritório - 3 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Ir às Compras - 2 horas, Abdominais - 7 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 53 minutos. mais...
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 Comentários
in der Kirche hättest sowas nicht bekommen.😉
01 nov 19 por membro: schnorra
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01 nov 19 por membro: claudia.xxl
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🤨Nass und kalt und windig wars.Aber alles in Deutscher Hand.hihihi.Die Idee nach Holland zu fahren hätten wohl viele Grenznahe Deutsche Bewohner .🤣🤣🏊♂️
01 nov 19 por membro: willi Muehlenbaeumer
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wohnst Du da in der Ecke??
01 nov 19 por membro: mogli58
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👍kann man sagen wohne in der Nähe .1 Stunde über Landstrassen gemütlich mit dem Auto.✌✌✌
01 nov 19 por membro: willi Muehlenbaeumer
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Ich hab früher da auch nahe gewohnt.. Direkt an der Grenze...🙋♂️
01 nov 19 por membro: mogli58
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Kommst du aus Bocholt / Hemden / Suderwick mogli?
03 nov 19 por membro: liesel1234
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Nicht ganz.. habe in Bocholt gelebt und gelernt... war lange zu Hause im Öding.. direkte grenze zu Winterswijk.. 👍
03 nov 19 por membro: mogli58
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Hallo Mogli.Von Oeding aus kannste ja mit dem Rad nach Wintersweyik.N.L fahren.😍👍✌
03 nov 19 por membro: willi Muehlenbaeumer
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Hallo @Willi.. hab ich auch gemacht.. und Fan Backfisch auf dem Markt.. der war echt Sensation..👍🙋♂️
03 nov 19 por membro: mogli58
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