|
vanochtend weer heerlijk hardgelopen(7 km) , en mijn gewicht is gelijk weer aan de goede kant. Dit geeft de burger weer moed, ondanks dat de verleidingen van lekker eten er altijd is!!!!!
|
98,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|