Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2019
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Líp: 15,94g | Prot: 101,81g | Carbs : 153,85g.
Pequeno Almoço: Cucumber, Feta Cheese, Milk, Honey, Whole Wheat Bread. Almoço: سلطة خضراء سلطة , Grilled Fish. Jantar: Guava, Orange. Snacks/Outros: Honey , Carrots , Banana, Apple. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de noran ashraf
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