Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2019
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Líp: 57,90g | Prot: 123,16g | Carbs : 39,47g.
Pequeno Almoço: NOW 브라질넛, 매일 매일우유. Almoço: 배추김치, 상추, 수육, 남양 크림치즈, 미주라 토스트. Jantar: 다슬기국, 홍어, 하이트 필라이트, 도미 (생선) (혼합 종). mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alicezin
|