Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2019
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69,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2036 kcal
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Líp: 83,45g | Prot: 129,98g | Carbs : 229,22g.
Almoço: 매일 매일우유, 이삭토스트 스페셜토스트. Jantar: 맥도날드 (McDonald's) 초코 선데이 아이스크림, 팔도 볼케이노 꼬꼬 볶음면 (140g), 오뚜기 맛있는 오뚜기밥 (210g), 지코바 양념치킨. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yjkym
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