Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2019
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62,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Líp: 51,74g | Prot: 59,29g | Carbs : 65,52g.
Pequeno Almoço: Песочное Печенье, Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белковый Омлет. Almoço: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Jantar: Огородников Икра Кабачковая, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем. Snacks/Outros: Печенье. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kosha@koshelek
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