Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2019
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61,7 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Líp: 49,08g | Prot: 89,20g | Carbs : 179,15g.
Pequeno Almoço: Картофель Тушеный с Курицей, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Курица Вареная, Картофель Тушеный с Курицей. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Alpen Gold Шоколад Молочный со Вкусом Капучино, Сахар, Курица Вареная. Snacks/Outros: Гранат. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dashacryuh
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