Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2019
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71,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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747 kcal
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Líp: 26,45g | Prot: 31,72g | Carbs : 90,00g.
Pequeno Almoço: Muratbey Sürmeli Peynir, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Jantar: Pirinç Pilavı, Sulu Köfte. Snacks/Outros: Tulumba Tatlısı. mais...
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2115 kcal
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Exercício:
vücut sıkılaştırma - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de güzell.merve
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