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1165 kcal
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Líp: 64,05g | Prot: 79,43g | Carbs : 56,19g.
Pequeno Almoço: Maydanoz, Sütaş Eski Kaşar, Sütaş Light Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Çavdar Ekmeği, Pastırmalı Yumurta. Almoço: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Patates Salatası. Snacks/Outros: Ceviz, Starbucks Yağsız Süt Caffè Misto (Tall). mais...
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497 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 30 minutos, Caminhada - 10 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Histórico de Peso de BurakSahin_
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