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bekal kerja hari ini
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1300 kcal
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Líp: 45,36g | Prot: 51,57g | Carbs : 176,89g.
Pequeno Almoço: Granola Creations Granola, Cimory Yogurt Set Low Fat, Apel Fuji. Almoço: Kue Lumpur, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Jagung Rebus, Putih Telur Matang, Wortel, Brokoli. Jantar: Tahu Goreng, Opak, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng. Snacks/Outros: Kue Apem, Bimoli Minyak Goreng, Bihun (Dimasak), Pempek. mais...
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Histórico de Peso de nurulwr2
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