Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2019
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106,7 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg .
Ainda faltam: 28,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1934 kcal
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Líp: 118,79g | Prot: 42,60g | Carbs : 189,43g.
Pequeno Almoço: Мёд, Леденец. Almoço: Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста, Сметана, Свиной Фарш (Приготовленный), Приготовленная Спаржа (Свежая). Jantar: Сало, Хлеб, Сало, Картошка Печеная, Хурма. mais...
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3383 kcal
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Exercício:
em Pé - 7 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tanya цветик
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