Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2019
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65,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1059 kcal
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Líp: 17,36g | Prot: 58,48g | Carbs : 176,88g.
Pequeno Almoço: Pisang. Almoço: Pisang, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Jantar: Mangga, Susu, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Outros: Mangga. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de triutamitami176
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