Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2013
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89,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2914 kcal
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Líp: 167,07g | Prot: 142,76g | Carbs : 205,00g.
Pequeno Almoço: Honig, Frischeiwaffeln, Frischeiwaffeln. Almoço: Hackfleisch Schafskäse-Auflauf, Rindergulasch mit Nudeln, Zwiebeln, Kartoffelgratin, Mini-Frikadellen, Gouda, Schnitzel Paniert, Hähnchen Curry. Jantar: Bergkäse. Snacks/Outros: Nussecken, Prinzenrolle, Mignon Waffeln, Rahm-Schokolade mit Mandeln. mais...
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2741 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Estar Sentado - 10 horas, Descansar - 2 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Schwopp
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