Primo esperimento di cottura con la pentola a pressione: patate un po’ troppo lesse 😅 devo prenderci la mano mi sa...

1366 kcal Líp: 37,11g | Prot: 50,81g | Carbs : 203,86g.   Pequeno Almoço: Ikea Food Kafferep Dolcetti Cioccolato e Cocco, Biosicilia Marmellata di Mandarini Biologica, Consilia Filone Rustico, Torta di Zucca, Adez Latte di Mandorla. Almoço: Favorina Spiced Biscuits, Il Buon Pane Filone Rustico, Parmigiano (in Pezzi), La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Mutti Sugo Pomodoro e Basilico . Jantar: Consilia Filone Rustico, Esselunga Bio Lenticchie, Patata Bollita. Snacks/Outros: Coop Tarallini Pugliesi, Enervit The Protein Deal, Poppies Biscotto Caramelito, Mela. mais...
1649 kcal Exercício: Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 6 horas. mais...

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Comentários  
Se non hai nulla contro il forno a microonde sappi che esiste una pentola con cui le cuoci altrettanto rapidamente ed è facile tenere la cottura sottocchio 
04 nov 19 por membro: flo.love.bit
Di solito per cuocere le verdure uso la vaporiera in vetro che metto sul gas... non ci vuole poi molto e nel frattempo puoi fare altre cose. Diciamo che è stato più un esperimento perché ho preso questa pentola a pressione dopo che mia sorella me ne ha cantato le lodi... anche per risotti, carne ecc... intanto sono partita dalle basi 😅 
04 nov 19 por membro: flokant
Certo fai bene, per stufati la uso anche io, ma per cose veloci il metodo microwave offre più vantaggi, comunque l'importante è impegnarsi 💪🏻 
04 nov 19 por membro: flo.love.bit
Hai ragione, dovrei approfondire anche quello perché in effetti lo uso solo per riscaldare! Comunque devo dire che le patate cotte in pentola a pressione hanno mantenuto un buon sapore, più consistente rispetto alla cottura in vaporiera. 
05 nov 19 por membro: flokant

     
 

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