Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2019
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77,3 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Líp: 22,65g | Prot: 126,48g | Carbs : 87,72g.
Pequeno Almoço: L-Men Lose Weight Chocolate Cereal, Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate, Ultimate Nutrition Amino 2002, Mutant Whey Protein. Almoço: Fried Egg, Nasi Putih, Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate, Ultimate Nutrition Amino 2002, Mutant Whey Protein. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayusyapuya
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