Доброе утро 🤗 Завтрак на работе 🍴 1 гречневый хлебец(12гр) + нут с грибами(30гр) + авокадо(40гр) + два яйца(80гр) + миндаль(22гр) + Кофе = 400 ккал ☘️
|
1143 kcal
|
Líp: 50,24g | Prot: 111,62g | Carbs : 57,98g.
Pequeno Almoço: Лента Авокадо, Полезные Продукты Хумус Классический, Щедрые Хлебцы Гречневые, Семья Миндаль Сушеный , Вареное Яйцо. Almoço: Тушеные Овощи, Нут (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Boombar Protein Cookie Peanut. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de t.loenko
|