|
|
983 kcal
|
Líp: 50,09g | Prot: 39,20g | Carbs : 95,14g.
Pequeno Almoço: Зеленый Листовой Салат, Pretto Сыр Рикотта, Виктория Хлеб Финский, Жареное Яйцо, Избенка Молоко Цельное. Almoço: Трапеза Сухарики Ржано-Пшеничные, Простоквашино Сметана 15%, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Snacks/Outros: Брест Литовск Сыр Пинский, Чай с Сахаром, Листья Салата, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Край Каравай Хлеб Финский. mais...
|
|
1858 kcal
|
Exercício:
Cozinhar - 15 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de x_tinochka070
|