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10.1 % body fat percentage (inaccurate)
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60,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Líp: 36,00g | Prot: 37,82g | Carbs : 150,34g.
Pequeno Almoço: water, banana, Hazelnuts or Filberts Nuts, almond, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, raisins, Dried Fig, dried apricot, Walnuts. Almoço: bean soup. Snacks/Outros: olives, pear, biscuit, whole milk. mais...
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1987 kcal
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Exercício:
Indoor cycling intensity level 6, slow - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de euheide
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