Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2019
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
932 kcal
|
Líp: 28,54g | Prot: 49,54g | Carbs : 122,66g.
Pequeno Almoço: Кировский Печенье К Кофе, Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Пшеничный Хлеб. Almoço: Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Растительное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Глобус Кукуруза, Лента Индейка Филе с Грудки Охл. Snacks/Outros: Слобода Питьевой Йогурт с Грушей и Злаками . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dzheny1989
|