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het gaat opeens weer als een speer!! 🙃🙃
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87 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Líp: 29,38g | Prot: 55,88g | Carbs : 168,99g.
Pequeno Almoço: Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Van Zoelen Muesli met Rozijnen, Melkan Magere Franse Kwark, Chiquita Banaan. Almoço: AH Snoeptomaatjes, AH Vloeibaar Basis, Ei. Jantar: Bonduelle Bonengerecht Indiaas, Lassie Basmati Rijst Extra. Snacks/Outros: Banaan. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ingrid020
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