Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2019
|
60 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1046 kcal
|
Líp: 51,44g | Prot: 77,44g | Carbs : 68,32g.
Pequeno Almoço: Малиновое Варенье, Батон Нарезной, Грецкие Орехи, Окей Винегрет Овощной, Минтай Жареный. Almoço: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Pepsi Pepsi Max. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de july_79
|