Jornal de Olchitoss.91🍏, 07 nov 19

Первая проба режима «Выпечка» в мультиварке🥮 Экспресс-манник без сахара, на кефире. Мало добавила сливочного масла, поэтому суховат. Но аромаааат... а все потому, что: ванилин, корица, кокосовая стружка и мёд😋

---

1846 kcal

Líp: 49,89g | Prot: 100,71g | Carbs : 260,15g.   Pequeno Almoço: Манник, Банан, Кокосовая Стружка, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой. Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель. Jantar: Паштет из Куриной Печени, Финик, Хлеб с Отрубями, Творог 9%, Манник, Просто Изюм Светлый, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Чурчхела, Банан, Манник. mais...