Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2013
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68,1 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2070 kcal
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Líp: 73,14g | Prot: 149,23g | Carbs : 231,91g.
Pequeno Almoço: FiberWise Citrus Orange Drink Mix, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Eggs, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Bananas, Quick Cook Steel Cut Oats. Almoço: Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Jantar: 2% Milk Mexican Four Cheese Blend, pasta plus penne rigate, Avocados, In The Bag Steamable Vegetables - Broccoli & Cauliflower, Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Yellow Popping Corn, vanilla no sugar added light ice cream, vanilla no sugar added light ice cream, Peanut Butter Egg, vanilla almond crunch bar, Elite Whey Protein Isolate - Smooth Banana, Triple Berry Blend. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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