Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2019
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1050 kcal
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Líp: 31,08g | Prot: 44,99g | Carbs : 159,75g.
Pequeno Almoço: La Bizantina Galletas Marineras, Té Verde. Almoço: Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Huevo Duro. Jantar: Café con Leche. Snacks/Outros: Azúcar, Peras, Banana, Frutos Secos, Manzana. mais...
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2181 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Franfour
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