Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2019
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71,4 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Líp: 30,86g | Prot: 36,24g | Carbs : 176,23g.
Pequeno Almoço: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Chiquita Banane, Kölln Haferflocken, Marmelade, Kaffee. Almoço: Lauchsuppe. Jantar: Lauchsuppe. mais...
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1949 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannewitt
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