Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2019
|
100 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 53,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
969 kcal
|
Líp: 43,63g | Prot: 63,61g | Carbs : 125,55g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Protein Rex L-Carnitine, Ашан Сыр Львиное Сердце 50%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Almoço: Теремок Кофе Латте. Jantar: Кофе с Молоком, Ашан Сыр Львиное Сердце 50%, Epica Йогурт Натуральный, Грудка Индейки. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Ашан Сыр Львиное Сердце 50%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Amirova_Ellina48
|