|
Доброе утро, суббота! 🤗 Протеиновый магкейк, кофе и миндаль 🍮☕️
|
1227 kcal
|
Líp: 48,42g | Prot: 129,50g | Carbs : 65,44g.
Pequeno Almoço: Maxler Протеин Pro Blend, Яйцо Куриное, Семья Миндаль Сушеный . Almoço: Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Печень Куриная Жареная. Jantar: Огурец (без Кожуры), Кабачки Тушеные, Лента Шампиньоны Жареные без Масла , Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Monolith Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de t.loenko
|