1307 kcal Líp: 46,82g | Prot: 85,96g | Carbs : 153,77g.   Pequeno Almoço: Jeruk. Almoço: Nasi Putih, Opor Ayam, Gudeg. Jantar: Kubis, Kecambah, Tempe, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). Snacks/Outros: Aice Mochi Durian. mais...

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