Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2019
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98 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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639 kcal
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Líp: 14,46g | Prot: 34,04g | Carbs : 97,67g.
Almoço: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Гороховый Суп, Яблоко. Jantar: SPAR Сыр Монарх 45%, Сельдь, Грейпфрут. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de benefekto
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