Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2019
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68,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1973 kcal
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Líp: 76,78g | Prot: 142,31g | Carbs : 174,17g.
Almoço: 콩나물국, 밥, 양념게장, 마, 삶은 계란흰자, 삶은 계란. Jantar: 동그랑땡, 꼬치전, 소고기전, 새우 튀김, 고구마튀김, 오징어튀김. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yjkym
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