|
normalde her sabah aynı kiloda çıkarım.bu sabah 600gr daha hafif çıktım 41.7ydi bu kadar zayıf olmak beni panikletti ve gün boyu çok fazla şey yemeye çalıştım genelde pis şeylerdi torku banada bitter yedim mesela. üzücü.bu ara canım çok istiyor vizelerden olsa gerek.akşama doğru bu sabah zayıf çıkmamın nedenini çözdüm. dün saçlarımı kestirmiştim.
|
1046 kcal
|
Líp: 38,30g | Prot: 65,79g | Carbs : 114,63g.
Pequeno Almoço: Karışık Yeşil Salata, Gold Fıstık Ezmesi, Aknaz Light Beyaz Peynir, Tereyağı, Yumurta, Nimet Kepekli Tost Ekmeği. Almoço: Karışık Yeşil Salata, Kühne Karışık Turşu, Yoğurt A101 Y.Y Süt, Sebzeli Döner, Pirinç Pilavı. Jantar: Torku Banada Bitter, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Pirinç Pilavı, Sebzeli Döner, Yoğurt A101 Y.Y Süt. Snacks/Outros: Ceviz, Hurma. mais...
|
|
 Comentários
09 nov 19 por membro: turkmenmervee
|
Rapunzelle bir akrabalık var mı o da önemli😂🤗
09 nov 19 por membro: khasteh
|
Aslında uzun değildide çok saçım var omuzun altındaydı kazıttım arkaları yanları baya kısa oldu gitmiştir 600gr diye ona yordum bilemedim.vize haftası genel değişiklik hissi hayra alamet değildirde bakalım artık.
09 nov 19 por membro: sehrinur
|
Daha fazla inmeyin bence, sağlıklı değil
09 nov 19 por membro: zmeysage
|
Bencede hiç sağlıklı değil bir kırdık insülin direncini duramıyor.ama şükür bir eksikliğim sorunum yokmuş.teşekkür ederim uyarınız için
09 nov 19 por membro: sehrinur
|
1lt boza 1 günde 1 kilo aldırır
09 nov 19 por membro: sarach2017
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sehrinur
|