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Vitamina de banana com leite desnatado, iogurte natural e cacau em pó ❤️
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1753 kcal
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Líp: 57,29g | Prot: 109,99g | Carbs : 208,00g.
Pequeno Almoço: Canela, Açúcar, Itambé Leite em Pó Desnatado, Mavalério Cacau em Pó Alcalino 100%, Natural Life Farelo de Aveia, Banana Prata, Amendoim, Café com Açúcar, Ovo Frito, Clara de Ovo. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Cebolas, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral. Jantar: Carne de Vaca Moída, Banana da Terra, Ovo Frito, Canela, Itambé Leite em Pó Desnatado, Café com Açúcar. Snacks/Outros: Qualitá Biscoito de Polvilho, Amendoim, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Mavalério Cacau em Pó 100%, Itambé Leite em Pó Desnatado, Batavo Iogurte Integral Natural, Banana Prata. mais...
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1609 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de geysarodrigues
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