Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2019
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77,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Líp: 13,69g | Prot: 44,04g | Carbs : 118,91g.
Pequeno Almoço: Bananas, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Oatmeal, Nut Mixture with Seeds. Almoço: Chicken Curry, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , Lamb Curry, White Rice. Jantar: Chicken Breast, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de wmw999
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