Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2019
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108 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Líp: 67,07g | Prot: 46,98g | Carbs : 202,86g.
Pequeno Almoço: Nesquik Kakaopulver, Aldi Kakaopulver, Banane, Fettarme Milch, Crownfield Flakes Natur. Almoço: Leberkäse, Kartoffelsalat. Jantar: Aldi Bayerischer Leberkäse, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Snacks/Outros: Lift Apfelschorle (Flashe). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Benny_O1
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