Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2019
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92,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2140 kcal
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Líp: 89,88g | Prot: 158,74g | Carbs : 169,69g.
Pequeno Almoço: Canto de Minas Queijo tipo Cottage Light, Ovo, Margarina, Pullman Pão de Forma. Almoço: Mousse de Maracujá, Oreo Oreo (4), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de brenorafael2
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