Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2019
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84 kg
Perdidos até agora: 31 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1546 kcal
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Líp: 72,68g | Prot: 100,05g | Carbs : 127,52g.
Pequeno Almoço: Tam Yağlı Sade Yoğurt. Almoço: Mis Az Yağlı Lor, Zeytinyağı, Tavuk Bage Eti ve Derisi, Nuh Ankara Makarna. Jantar: Yumurta, Domatesler. mais...
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A Perder 3,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fat manday
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