Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2018
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Líp: 52,71g | Prot: 64,47g | Carbs : 172,66g.
Pequeno Almoço: Roka Marulu, Kepekli Ekmek, Yeşil Çay, Menemen. Almoço: Şehriye Çorbası, Roka (Roket), Cacık, Beyaz Ekmek, Tavuklu Patates. Snacks/Outros: Yeşil Elma, Süt (Yağsız), Beyaz Leblebi. mais...
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1777 kcal
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Exercício:
Limpeza - 2 horas, Descansar - 15 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de tombişprenses
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