Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
|
94,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
998 kcal
|
Líp: 50,18g | Prot: 36,89g | Carbs : 112,99g.
Pequeno Almoço: Кофе, Авокадо Авокадо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Almoço: Салат Щетка, Приготовленная Брюссельская Капуста, Гречка Отварная. Jantar: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Творог (Обезжиренный), Щедрые Хлебцы Гречневые, Гранат, Цветная Капуста, Фасоль Стручковая. Snacks/Outros: Фундук Фундук, Сушеный Ананас, Good Food Орех Макадамия, Абрикосовые Косточки. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Serbika
|