Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1999 kcal
|
Líp: 76,36g | Prot: 77,04g | Carbs : 254,18g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Пятерочка Банан, Русский Сахар Сахар Прессованный, RIOBA Сливки 10%, Овсяная шарлотка. Almoço: Сметана 15%, Партия Еды Рассольник с Курицей. Jantar: Голден Яблоко , Тефтели с Рисом, Свекла с майонезом. Snacks/Outros: Карбонара. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vouvray
|