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體脂35.9
骨骼肌24.6
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65,6 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Líp: 94,49g | Prot: 73,34g | Carbs : 28,52g.
Almoço: Green Grocer's Spinat, 蒜頭, 大白菜, 雞腿肉（生）, Ingwer, 蔥, 辣椒, 蘑菇, 醬油（低鈉）, Strothmann Weizenkorn, Maredo Zwiebeln. Jantar: Kaufland Sahne, Gutes Land Butter, Gut & Günstig Toastkäse, Aldi Bio Eier. Snacks/Outros: Tadim Haselnusskerne, Aldi Bio Eier, Philadelphia Original, Kaufland Sahne, 杏仁粉. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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