Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
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100,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Líp: 57,07g | Prot: 82,68g | Carbs : 171,90g.
Pequeno Almoço: Tomaten, Kraft Miracel Whip So Leicht, Aldi Frischer Krautsalat, Dulano Kochschinken, Goldessa Balance Frischkäse, Aldi Milch 1,5%, Edeka Dinkel Brötchen. Almoço: Milch 1,5%, Ei, Aldi Bio Sellerie-Salat. Jantar: Erasco Königsberger Klopse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tonina44
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