Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
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128,1 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 39,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2361 kcal
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Líp: 185,43g | Prot: 125,47g | Carbs : 51,78g.
Jantar: Kraft All Natural Peanut Butter, Keto fat bomb peppermint patty, Avocado Vegetable Oil , Honeydew Melon, Tillamook Pepperoni Sausage Stick, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese, Wish-Bone Creamy Caesar Dressing, Frigo Freshly Shredded Parmesan Cheese, Stop & Shop Spanish Manzanilla Olives, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Calavo Avocado, Whisps Parmesan Cheese Crisps. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SeriousEffort
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