|
|
1287 kcal
|
Líp: 49,34g | Prot: 183,04g | Carbs : 24,00g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Помидоры, Leor Салака, Leor Салака. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Индилайт Филе Голени Индейки . Jantar: Яйцо, Цветная Капуста, Цветная Капуста, Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Trec Nutrition BCAA G-Force 1150. mais...
|
|
2306 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
1 a 20 de 24
 Comentários
11 nov 19 por membro: sladkiyzefirka
|
11 nov 19 por membro: pellwomen
|
11 nov 19 por membro: mayskayakosh777
|
11 nov 19 por membro: Елена 37$
|
11 nov 19 por membro: ЕвгКа
|
11 nov 19 por membro: LudaShe
|
11 nov 19 por membro: С@ниехник
|
С@ниехник, вам завидно ?)😂
11 nov 19 por membro: Flame.host
|
11 nov 19 por membro: vika_meln
|
11 nov 19 por membro: s.kropotov
|
Мой рост 175. Я - действующая спортсменка. МС по пауэрлифтингу, МСМК по жиму лежа, КМС по бодибилдингу
11 nov 19 por membro: mayskayakosh777
|
результат прутой, но с страшно себя представить вечером в кровате с такой красотой) мое мнение это перебор
11 nov 19 por membro: Muruy
|
Все. Мой новый идеал!
Мифа, прощай!
11 nov 19 por membro: Vsadnik Bez Golovy
|
А дети есть? И вы гормоны и стероиды никогда не принимали?
11 nov 19 por membro: s.kropotov
|
11 nov 19 por membro: lesyalesya24
|
Моему сыну - 19. Мне 37. Комментаторам, сводящих все к члену, напомню, что ни на кого из них не претендую, ибо счастлива замужем😊
11 nov 19 por membro: mayskayakosh777
|
Колоссальная работа над собой, конечно. Сразу активизировались никчемушники и завопили, что невдули бы))) алло, вам и не светит!)
А девушке мое уважение!
11 nov 19 por membro: Юлия Ль
|
Вау!Вы классная!!!Не слушайте злых людей!Круто!💪💪
11 nov 19 por membro: weekend47
|
11 nov 19 por membro: alisabedric
|
11 nov 19 por membro: indira_260687
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mayskayakosh777
|