Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2019
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49 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Líp: 48,97g | Prot: 42,60g | Carbs : 170,92g.
Pequeno Almoço: Permen, Energen Sereal Coklat, Donat (Tawar). Almoço: Bubuk Suplemen Gizi, Kue Mentega atau Gula, Kacang Mete Sangrai Asin, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Tempe, Tahu Goreng, Ikan Tongkol, Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de azliazli
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