Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2019
|
79 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1474 kcal
|
Líp: 54,02g | Prot: 98,44g | Carbs : 140,97g.
Pequeno Almoço: Mandarine, Äpfel. Almoço: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Champignons Frisch, Grüner Blattsalat, Hähnchengeschnetzeltes. Jantar: Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. Snacks/Outros: Eierwaffeln, Knusperone Haferflocken, Alpro Natur. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wanja 71
|