Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2019
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
451 kcal
|
Líp: 12,76g | Prot: 29,99g | Carbs : 55,21g.
Pequeno Almoço: Mangosteen, Nestle Cremora Coffee Creamer, Jacobs Instant Coffee. Almoço: Woolworths Hummus, Pork Fillet. Jantar: Mangosteen, Mangosteen. Snacks/Outros: Nestle Cremora Coffee Creamer, Jacobs Instant Coffee, Lipton Clear Green Tea Mint, Sprite Sprite Zero (Can), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Pears . mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Engel143
|