Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2019
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76,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2078 kcal
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Líp: 94,78g | Prot: 104,58g | Carbs : 196,58g.
Pequeno Almoço: Café, Pomme, Biothentic Graines de Chia, Miel, Gayelord Hauser Son d'avoine, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Noix. Almoço: Grand Frais Émincés de Champignons Bruns, Pain, Bridélice Chantilly Chocolat, Crêpes Nature, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Rôti de Boeuf. Jantar: Auchan Chocolat Noir 85%, Grand Frais Émincés de Champignons Bruns, Carrefour Oignon, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Herta Dés de Bacon Fumés, Picard Velouté Courge Butternut Carotte Navet Jaune, Panzani Coquillettes Tomates et Epinards. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zeloic
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