Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2018
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2068 kcal
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Líp: 55,52g | Prot: 80,64g | Carbs : 307,94g.
Almoço: Kacang Hijau Dimasak (Kalengan), Telur Dadar, Nasi Putih. Jantar: Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Outros: Ketupat, Coto Makassar, Bubur Kacang Hijau. mais...
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1766 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas, Gym (Ginásio) - 1 hora, Descansar - 18 horas. mais...
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Histórico de Peso de dirzha
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