Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2019
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66,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1189 kcal
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Líp: 53,58g | Prot: 48,57g | Carbs : 128,27g.
Pequeno Almoço: Rempeyek, Keripik Singkong, Chicken Nugget, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Ayam Goreng, Hati Ayam, Cap Cay Kuah, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rafidahizzatul
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